Często największym problemem w upalne dni są otarte i odparzone stopy. Jeśli wybierzemy za ciasne obuwie, wykonane z kiepskich materiałów, nie mamy co liczyć na to, że uda nam się uniknąć tych przykrych i bolesnych dolegliwości. Aby poradzić sobie z tym tematem, pamiętajmy, żeby zawsze odpowiednio dobierać buty do temperatur panujących na zewnątrz. Najlepszą opcją są modele ze skóry lub przewiewnych tkanin. Jeśli mamy taką możliwość zakładajmy cienkie i niewidoczne skarpetki stopki. Kompletując oficjalną garderobę do pracy, postawmy na czółenka damskie z odkrytą piętą, na inne okazje możemy zdecydować się na lekkie sandałki. W przypadku wersji na obcasie, zwróćmy uwagę na wyściółkę, tworzywo sztuczne pod naszymi stopami doprowadzi do pojawienia się pęcherzy.
Podczas długich, letnich wędrówek wyposażmy się w wygodne buty na płaskiej podeszwie. Mogą to być przewiewne espadryle, skórzane sandałki lub balerinki typu peep toe. Takie modele zapewnią komfort naszym stopom nawet w czasie wielogodzinnych spacerów. Przydadzą się również klapki damskie na plażę, które wykorzystamy także podczas korzystania z pryszniców na kempingu. Wysokie koturny i uwodzicielskie szpilki zostawmy na wieczorne wyjścia. Pamiętajmy, by na wakacje nie zabierać butów, których nie zdążyłyśmy sprawdzić w praktyce, jeśli jednak bardzo chcemy wystąpić w nowym nabytku, stopy natrzyjmy talkiem lub prewencyjnie użyjmy plastrów w strategicznych miejscach. Takie zabiegi zminimalizują ryzyko wystąpienia niepożądanych obrażeń.
