Forma i zdrowie

Jak często należy myć ręce?

Jak często należy myć ręce?
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W okresie zachorowań czy epidemii ogromne znaczenie ma częste mycie rąk. Ale to nie znaczy, że tylko w takich okresach należy to robić. Mycie rąk zapewnia nie tylko ich czystość, ale chroni nas w życiu codziennym przed szkodliwym działaniem bakterii czy innych szkodliwych drobnoustrojów. Warto pamiętać, że samo obmycie dłoni może nie być skutecznym zabezpieczeniem. Jak zatem myć ręce, by chronić swoje zdrowie? Jak często należy to robić?

Skuteczne zabezpieczenie

Bardzo dobrą ochroną przed czynnikami chorobotwórczymi są automatyczne dozowniki na płyn dezynfekujący. Dzięki ich konstrukcji nie musimy ich dotykać, by skorzystać z substancji zawartej w jego wnętrzu. W tym wypadku wystarczy podłożyć rękę pod otwór zaopatrzony w czujnik, a płyn znajdzie się na naszej dłoni. W dobie pandemii szczególnie istotne jest częste korzystanie z tego typu urządzeń. Szczególnie ważne będzie to w sytuacjach, gdy dotykamy różnych powierzchni czy przedmiotów, które mogły być w zasięgu rąk innych osób. Sam proces odkażania czy mycia rąk powinien przebiegać we właściwy sposób jeśli chcemy mieć pewność, że szkodliwe bakterie czy wirusy zostały usunięte. Podczas dezynfekcji trzeba nie tylko zwilżyć dłonie substancją odkażającą, ale też dobrze ją rozprowadzić. Natomiast podczas mycia rąk, należy doprowadzić do odpowiedniego spienienia się mydła. Czasami potrzebujemy na to około 30 sekund.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*